МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ
УЗ «Шкловский районный центр гигиены и эпидемиологии»
СЕГОДНЯ КУРИТЬ НЕ МОДНО!
В каждой сигарете содержится никотин, никотиновые смолы, 40 000 химических веществ. Многие из них яды, более 40 вызывают рак!
-У курящих рак лёгких возникает в 20 раз чаще, чем у некурящих.
-Курильщики с нормой «пачка в день» в год вбирают в свои легкие 1 литр смолы.
-У некурящих ребят после преодоления стометровки пульс достигает обычно 120-130 ударов в минуту, у курящих – до 180 и более.
-У курящих подростков объём грудной клетки на 25% меньше, чем у некурящих.
-После каждой выкуренной сигареты происходит спазм кровеносных сосудов, который продолжается 25-30 минут.
-У людей, выкуривающих в месяц 38 пачек сигарет, поражается одна коронарная артерия, 45 пачек – две, 67 пачек – три.
-Угарный газ вызывает кислородное голодание нервной ткани, снижает интенсивность нервных процессов.
-Каждая сигарета сокращает жизнь человека в среднем на 12 минут!
-Курение вызывает более 25 болезней, угрожающих жизни.
Бонусы для некурящих
|
Стабилизируется давление и сердечный ритм
|
Кожа приобретает красивый оттенок, человек выглядит здоровее и моложе
|
Человек чувствует себя бодрее, веселее
|
|
Экономия финансов
Вкусы и запахи становятся ярче
|
Повышается иммунитет
Зубы становятся белее
|
|
Увеличивается продолжительность жизни
|
Прилив сил и энергии
|
Уровень холестерина постепенно снижается
|
г. Шклов, 2024 Тираж 50 экземпляров
разгарнуць » / « згарнуць